افسردگی

برای مطالعه بیشتر در مورد افسردگی

منابع برای مطالعه

اگر واژه ی افسردگی را جستجو کنید به نتایج بسیار متفاوتی خواهید رسید، ملغمه ای از اطلاعات از دیدگاه های مختلف، با اهداف متفاوت، و سطح اعتبار نابرابر. در این نوشتار سعی داریم در حوزه های مختلف رسانه تعدادی منبع مفید و قابل اعتماد را برای بیشتر دانستن درمورد افسردگی معرفی کنیم. بدیهی است مدعی مرور جامع منابع نیستیم، ولی تلاش شده منابع معرفی شده فاقد اطلاعات نادرست و غیرعلمی باشند.

← کتب چاپی و الکترونیکی

 


– استاد گرانقدر و روانپزشک فقید، دکتر هاراطون داویدیان در این کتاب کم حجم اما پرمغز نکاتی را جمع آوری و تالیف کرده اند که به باور بسیاری کماکان بهترین منبع فارسی برای آشنایی عموم و حتی متخصصین با افسردگی است.
افسردگی در فرهنگ ایرانی – دکتر هاراطون داویدیان – انتشارات ارجمند – 1392

– منبعی موجز و روان برای بیماران و خانواده ها به تالیف استاد مجید صادقی، هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
افسردگی: راهنمای بیماران و خانواده ها – دکتر مجید صادقی – نشر قطره – 1397

– کتابی ترجمه شده از منابع انجمن پزشکی بریتانیا برای آموزش همگانی و خودیاری درمورد افسردگی
افسردگی – کوام مک کنزی – انتشارات ارجمند – 1392

– ویرایش دوم دستنامه ی افسردگی، مناسب برای متخصصین و درمانگران
دستنامه ی افسردگی (ویرایش دوم) – ادوارد فریدمن و یان اندرسون – انتشارات ارجمند – 1397

بروشورهای وزارت بهداشت در مورد سلامت روان و افسردگی

– و تعدادی منبع مناسب برای روش های معتبر روان درمانی افسردگی:
درمان شناختی رفتاری

فعال سازی رفتاری

رفتاردرمانی دیالکتیکی

فراشناخت درمانی

روان درمانی بین فردی:
راهنمای-جامع-روان-درمانی-بین-فردی-برای-افسردگی

و توجه آگاهی

– یک تجربه ی خواندنی از نویسنده ای آمریکایی و مبتلا به افسردگی که پس از بهبودی تجربیات خود را به قلم درآورده است:
ظلمت آشکار – ویلیام استایرن – نشر ماهی – 1394

← مقالات فضای مجازی

روشهای علمی و راهکارهای بی اعتبار در درمان افسردگی – دکتر امیر شعبانی

سوالات رایج درمورد افسردگی و پاسخ های دقیق و علمی از زبان دکتر امیر شعبانی

← ویدئو و کلیپ تصویری

– اهمیت تشخیص و درمان افسردگی: دکتر امیر شعبانی در برنامه ی دکتر سلام

– اهمیت افسردگی و شناخت آن در ویدئویی به مناسبت شعار روز جهانی بهداشت 2017: بیا حرف بزنیم

– ویدئویی جالب و کوتاه درمورد افسردگی و مغز، کاری از شبکه سلامت

– ویدئویی کوتاه درمورد خودکشی و نحوه ی برخورد با آن

– ویدئویی به زبان انگلیسی از زبان کالوم مک سویگان با عنوان: دروغ هایی که افسردگی به شما می گوید

– ویدئویی سورئال با نام: اگر افسردگی یک هیولا می بود

– و نهایتا انیمیشن معروف و خلاقانه ی سازمان جهانی بهداشت: سگ سیاه افسردگی

← پادکست و کتاب صوتی

– پادکست درنا: حاصل سیزده قسمت اول این پادکست فارسی پروژه ای جذاب و مفید درمورد افسردگی شده است

افسرده، نه مرده! پادکستی به زبان انگلیسی درمورد تجربه ی فردی افسردگی

رساندن صدای افسردگی، پادکستی به زبان انگلیسی برای صحبت درمورد افسردگی

.اگر شما هم منبع مناسبی سراغ دارید با معرفی آن به ما کمک کنید

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن