اضطراببروشور

اضطراب اجتماعی

اضطراب اجتماعی چیست؟

خیلی از افراد قبل از مصاحبه کاری، سخنرانی، صحبت کردن در جمع و یا قرار ملاقات‌های مهم نشانه‌های اضطرابی را تجربه می‌کنند. معمولاً این نشانه‌ها شدید نبوده و مشکلی در فعالیت‌های معمول فرد ایجاد نمی‌کنند و طبیعی هستند.
وقتی در موقعیت‌های اجتماعی احساس اضطراب و تنش شدید باشد اختلال اضطراب اجتماعی مطرح است. در این حالت فرد در جمع احساس راحتی ندارد و بیش‌ازحد نگران یا مضطرب است. در بسیاری از این مواقع فرد نگران قضاوت منفی افراد در مورد خودش یا عملکردش است. گاهی نیز افراد نشانه‌های جسمی اضطراب مانند سرخ شدن، تعریق، لرزش دست یا لرزش صدا، تپش قلب و احساس تنگی نفس پیدا می‌کنند. فرد مبتلا از قرار گرفتن در موقعیت‌هایی که باعث اضطراب می‌شوند دوری می‌کند.

برای مطالعه ادامه مطلب بروشور را دانلود کنید.

اضطراب اجتماعی

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن